individuel (3 mois – 6x 1h30 h ou 6 mois – 12x 1h30)
Ce coaching est complet et permet de dépasser la situation bloquante, sur les plans personnel, professionnel, physique et mental. En fin de coaching vous aurez abordé un ensemble complet de méthodes et outils pour devenir autonome face aux situations complexes et rester solide et efficace.
Qu’il s’agisse d’un problème de leadership, de gestion de conflit, de manque d’efficacité dans la prise de décision, de la perte de motivation ou de sens au travail ou encore des difficultés à rebondir après un échec, ce coaching est conçu pour vous challenger et vous aider à vous dépasser en étant accompagné avec bienveillance et sécurité.
Le but est d’obtenir le résultat escompté en vous donnant les moyens de réussir avec efficacité et performance.
Quoi ?
Pendant les séances vous découvrirez les leviers d’actions nécessaires pour vous préparer à faire face à une situation difficile. Vous aurez l’occasion de les adapter et les tester en situation réelle sur vos propres problématiques.
Vous bénéficiez de séances accompagnées par une experte en gestion de la difficulté, en prise de décision rapide et efficace, en motivation et préparation mentale dans un cadre bienveillant et sécurisé et par des spécialistes sur des thématiques spécifiques.
Toutes ces séances aborderont les facteurs et leviers essentiels à votre bien-être et votre performance. Elles vous permettront de retrouver un bon état de santé générale et un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Comment ?
Entretiens et accompagnement confidentiels, individuels et sur mesures avec la coach. Activités physiques, préparation mentale, rééquilibrage alimentaire, activités de détente et lâcher prise. Entretiens avec des médecins et spécialistes du sport, de la santé et du bien-être.
Construction de ses propres outils de rebond et de performance, réutilisables au quotidien pour aborder les situations difficiles ou limitantes plus sereinement et en y étant préparé tel un sportif de haut niveau.
Debriefs et feedback individuels et proposition d’accompagnement supplémentaire au besoin.
A la clé ?
Vous terminez votre accompagnement en détenant les outils personnalisés et réutilisables au quotidien pour continuer votre démarche de changement de manière pérenne et en autonomie.
Vous bénéficiez d’un travail de collaboration pertinent, efficace et adapté à votre situation avec la coach et les professionnels de santé pour améliorer l’ensemble de votre état de santé physique et mentale.
Vous vous êtes donnés les moyens de devenir plus performant et efficace au travail comme à la maison.
Vous aurez appris à :
- Mieux vous connaitre et ainsi reconfigurer votre cadre de référence
- Être conscient de vos atouts, développer votre potentiel propre
- Renforcer vos habiletés de leadership
- Appréhender les situations sous un nouvel angle
- Induire des changements de comportement
- Faire naitre de nouvelles perspectives
- Transformer les problèmes en opportunités
- Développer une démarche « d’empowerment »
- Prendre des décisions stratégiques de façon plus efficace
- Mettre en œuvre et réaliser vos objectifs et atteindre vos ambitions
- Dessiner votre propre modèle de management et de communication
- Prendre soin de vous
- Vous accorder du temps pour être plus efficace à l’avenir
Modalités ?
Au sein de l’entreprise, dans un lieu neutre, en extérieur ou en intérieur, chez un spécialiste. En général 1 séance de 1h30 tous les 10 ou 15 jours à programmer suivant les disponibilités de chacun. Format adaptable aux besoins. Coaching individuel et sur mesure basé sur les attentes, les besoins du client et selon les objectifs de résultats et de moyens posés avec la coach.